Всемирная организация здравоохранения информирует
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует выполнять пять основных шагов, которые направлены на защиту здоровья населения и помогают остановить распространение короновирусной инфекции:
- Мыть руки.
Как можно чаще мойте руки водой с мылом, обрабатывайте их спиртовым антисептиком. Частое мытье рук водой с мылом или по возможности спиртовым средством для дезинфекции рук, убивает вирусы, которые могут находиться на коже рук. Это просто, но очень важно.
- Соблюдать респираторный этикет.
Коронавирус распространяется воздушно-капельным путем, поэтому чихая или кашляя, прикрывайте нос и рот сгибом локтя или салфеткой, после этого сразу выкидывайте салфетку и мойте руки. Соблюдая респираторную гигиену, вы защищаете окружающих от заражения вирусными инфекциями.
- Не дотрагиваться до лица.
Руки прикасаются к самым различным поверхностям, и на них могут легко попасть вирусы. С рук частицы вируса могут попасть на лицо, а затем проникнуть в организм и привести к заболеванию, поэтому чтобы вирус не проник в организм, не трогайте лицо, особенно глаза, нос и рот.
- Держаться на расстоянии от других людей.
Сохранение так называемой «социальной дистанции» помогает избежать вдыхания капель, выделяемых чихающими или кашляющими вокруг вас людьми, поэтому общаясь с людьми, сделайте шаг назад, держитесь от окружающих на расстоянии не меньше одного метра.
- Оставаться дома при ухудшении самочувствия.
Если у вас повышенная температура тела, кашель и затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью, сначала по телефону, точно соблюдайте указания. Это поможет защитить вас и предотвратить распространение вируса и других инфекций.